会員からのお知らせ

2月24日(金) 働く女性のメンタルヘルス講演会『心のクセに気づき、ストレスとうまくつきあうには』

東京都が毎年開催している、働く女性のためのメンタルヘルス講演会。今回は『心のクセに気づき、ストレスとうまくつきあうには』をテーマに開催します。働いている女性、また女性たちを支える管理職や医療・福祉職の方にもぜひお聞きいただきたい講演会です。職場で、家庭で、たくさんのストレスを抱えている女性を対象に、簡単なワークをしながら心のクセに気づき、ストレスとつきあう方法を具体的にお伝えします。

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開催概要

 日時  平成29年2月24日(金曜日)
午後7時~8時30分 (受付開始 6時30分)
 会場  東京ウィメンズプラザ ホール
 内容・講師  「心のクセに気づき、ストレスとうまくつきあうには」
◆講師 高山 直子さん(NPO法人サポートハウスじょむカウンセラー)
大学のハラスメント専門相談員、東京都産業労働局労働情報相談センターの心の健康相談員。米国で女性学修士、カウンセリング修士取得。その間に、公益法人の女性団体、IT企業で勤務。帰国後、サポートハウスじょむの女性問題専門カウンセラーとしてカウンセリングを行う。
また、「自己尊重」「コミュニケーション」「メンタルヘルスケア」「カウンセリングスキルを職場や生活に生かす」「エンパワメントにつなげる支援」をテーマにした講演、ワークショップ等多数実施している。著書に「働く人のための『読む』カウンセリング」(研究社)。
 対象  都内在住・在勤・在学の女性、女性のメンタルヘルス支援に携わる方
 定員  150名
 参加費  無料
 締切  平成29年2月15日(水曜日) <受信・消印有効>
 申込み・問合せ先  東京ウィメンズプラザ 事業推進担当 「働く女性のメンタルヘルス講演会」係
TEL 03-5467-1980  FAX 03-5467-1977
E-mail wkoza@tokyo-womens-plaza.metro.tokyo.jp